唐红珍：从“环肥燕瘦”悟中医精妙

每周三、周六，是唐红珍教授的固定出诊时间。满满的预约名单上，有定期复诊的“回头客”，也有很多慕名而来的“老带新”。在她这里问诊、把脉、开药，不像看病，倒像是来和老朋友聊聊近况，不仅帮人轻松卸下心理包袱，还总能开出一剂良方。

她是广西国际壮医医院名医堂的特聘专家，医学博士，中医学教授，硕士研究生导师，广西中医药防治肥胖症重点实验室培育基地主任，广西中医药大学成果转化与社会服务处处长……

“名头”虽多，她的自我定位却很简单：医者，师者，传承者。

防治肥胖，她“很有一手”

“上秤！”走进唐红珍教授的诊室，很多患者需要先站上体重秤，查验近期的中药减肥成果，再坐下把脉开方。“你的脾胃不好，不能节食减肥，营养必须吃够。”她对一名患者说。

唐红珍教授从2005年开始投入中医药防治肥胖研究工作，成立了广西中医药防治肥胖症重点实验室培育基地，致力于采用个体化的中医药治疗手段，达到防治肥胖、预防疾病的效果。

“中医防治肥胖更强调身体平衡，而非一味地给身体做减法。”她介绍，中医讲究辨证施治，针对不同原因造成的肥胖采用不同的调理方法。比如，气虚型肥胖者要补气，适合散步、慢跑等柔缓性运动，避免运动强度过大而耗损元气；阳虚型肥胖者要补阳，应少吃生冷食物，适合快走、慢跑等有氧运动；痰湿型肥胖者要健脾祛湿，多吃粗粮、少吃零食和生冷食物，适合跑步、游泳；湿热型肥胖者要疏肝利胆、清热祛湿，饮食忌辛辣燥烈，适合强度较大的运动……由此可见，“管住嘴、迈开腿”虽没错，但其中的学问却并非“少吃、多动”那么简单。

投身中医药防治肥胖的17年间，唐红珍教授不仅帮助很多大基数肥胖患者“半年掉秤三四十斤”，还治愈了这类患者闭经、不孕不育、失眠、黄褐斑等问题。在她看来，这就是中医思维治病的精妙之处，通过运用“四诊合参”的诊断思维，开具专方专药，给予科学的饮食运动指导和心理干预，可以从根本上改变患者身体运化失衡的状态，进而治愈各类疾病。

治病，也做“心理按摩”

唐红珍教授出生于军人家庭，性格爽朗，正能量满格，擅长“心理按摩”打消患者忧虑，以无形的“强心剂”帮助患者建立积极心态，从而促使药效发挥更大作用。因为“开药准”“见效快”“聊得来”，她得到了很多患者的信任，越来越多的人慕名而来。

“找唐医生看病，就像和朋友聊天，她总是慢慢引导、娓娓道来，让人心情舒适，一点都不紧张！”2020年8月，在南宁工作的小刘因为体重超标、尿酸高、脂肪肝等问题，在朋友的推荐下找到了唐红珍教授，经过一段时间的治疗，他的体重从88.9kg降到了78kg，身体各项指标恢复正常。这一年多里，他不仅定期带常住玉林的父母来调理身体，也介绍了不少同事朋友前来看病，还和唐红珍教授成为了“老朋友”。

在青秀区的一小区里，唐红珍教授是有口皆碑的“好孕医生”。“大家找唐医生调理身体后，很快就怀上了宝宝！还有几个三、四十岁的邻居喜怀二胎！”近期，一名新晋宝妈在孩子满月后，带着一篮红鸡蛋前来与唐红珍教授分享喜事，表示在她的调理下，小区“好孕连连”，大家都很感谢她。

暖心的故事不胜枚举。来国壮出诊的两年多时间里，她的病人中有近300例失眠患者、近100例鼻炎患者，均取得明显疗效，同时在她擅长的心悸、抑郁、脱发、痤疮、黄褐斑、盗汗、月经病、脱肛等疾病治疗方面也收获了一大批粉丝。一位患者在病愈后送来锦旗，上面写着“人美心善口碑好 医术精湛见奇效”，这正是她的真实写照。

“铁杆中医”，做好传承者

从事中医药工作的30年里，唐红珍教授在临床实践和科教研方面都取得了显著的成绩。她身兼多职，既要做好行政工作，又要开展教学并带好十余名硕士研究生，还要沉下心做科学研究，为何还坚持出门诊？

“一天不摸脉自己知道，三天不摸脉病人知道。”成功路上没有捷径，唐红珍教授教授毫不避讳地回忆起多年前的一场对话，“起初我专注于行政和教学工作，没有安排固定时间出诊，只是偶尔帮人把脉开方或到病房会诊病人，直到有次同事生病，我建议他吃某种药，他却开玩笑说‘你开的药我可不敢吃’”。一语惊醒梦中人，从此，唐红珍教授教授潜心钻研中医古籍文献，深耕临床实践，并重新复习考上南京中医药大学读博深造，利用一切空闲时间拜师、学医、悟道。

经过多年的沉淀，唐红珍教授教授练就了扎实的临床基本功，很多患者从起初的“将信将疑”转变为慕名就诊，经常门诊爆满、“一号难求”。同时，她从丰富的临床实践中总结典型病例，通过案例教学与学生分享，同步提升教学质量和临床服务水平，帮助年轻学生快速成长为中医“生力军”。

“临床工作与教学工作相辅相成，行政工作则帮助我打开更宽的视野。”但对她而言，这还远远不够。她透露，接下来，她计划通过增加门诊次数，与医院科室合作开展“肥胖名医大讲堂”“失眠、鼻炎治疗经验分享”等活动、将临床有效验方开发成院内制剂，做好中医药事业的传承人，让更多人享受到更优质的中医药服务。

附：唐红珍简历

唐红珍，医学博士，教授，主任医师，硕士研究生导师、广西中医药防治肥胖重点实验室培育基地主任，广西中医药大学成果转化与社会服务处处长。出诊时间：周三、周六上午；出诊地点：名医堂一区。

社会兼职：现任世界手法医学协会常务副主席，中华中西医结合学会心身专业委员会常委，中华中医药学会养生康复分会常委。国家自然科学基金评审委员会委员。在中医药防治肥胖、美容养生及体质调理方面有较深研究。

专长：擅长运用中医药治疗肥胖症、失眠、头晕、头痛、鼻炎、胃痛、腹泻、便秘、痔疮、脱肛、心悸、自汗、盗汗、更年期综合症、子宫肌瘤、黄褐斑、痤疮、皮肤瘙痒等疑难杂症，对体质调理、备孕、抗衰老等也有较为独到的经验。

唐红珍在国壮出诊

唐红珍正在为患者把脉